หมดปัญหาเท้าเหม็น
ยุติกลิ่นเท้าด้วย 10 วัตถุดิบหาง่ายใกล้ตัว
ถึงเบ้าหน้าจะดีจนถูกทาบทามให้ไปเล่นหนัง Hollywood แต่เท้าเหม็นเหมือนห่อปลาเค็มเคลื่อนที่ก็ไม่ไหวนะพี่ เรื่องของบุคลิกภาพและสุขอนามัยควรเป็นเรื่องที่มาพร้อมกัน การเกิดกลิ่นเท้ามีหลายสาเหตุ ไม่ว่าจะเป็นการล้างเท้าไม่สะอาด อับชื้น หรือหนุ่มบางคนเหงื่อเยอะ เกิดการหมักหมมจนเท้าเหม็น วันนี้ Thomas จะพาไปกำจัดกลิ่นเท้าด้วยวิธีง่าย ๆ กับไอเทมที่หาได้ใกล้ตัว
สบู่ / สบู่ฆ่าเชื้อ
เริ่มต้นการกำจัดเท้าเหม็นด้วยไอเทมเบสิกอย่างสบู่หรือสบู่ฆ่าเชื้อ ควรฟอกสบู่ทิ้งไว้ที่เท้าเป็นเวลา 1-2 นาที ทำทุกวันติดต่อกันเป็นเวลา 2 สัปดาห์ ปัญหากลิ่นเท้าจะลดลง เพราะสบู่จะเข้าไปกำจัดแบคทีเรียและสิ่งสกปรกที่อยู่ตามซอกเท้าให้หมดไป หลังจากถูสบู่แล้วล้างออกเรียบร้อยแล้ว ควรเช็ดเท้าให้แห้ง จึงสามารถใส่ถุงเท้าหรือรองเท้าต่อได้
น้ำส้มสายชู
ใครจะคิดว่าวัตถุดิบที่ใช้ปรุงอาหารอย่างน้ำส้มสายชูจะช่วยบรรเทาอาการเท้าเหม็นได้ คุณอาจจะพอทราบดีว่าน้ำส้มสายชูมีฤทธิ์เป็นกรด เพราะฉะนั้นเพียงคุณล้างเท้าให้สะอาด นำน้ำอุ่นผสมน้ำส้มสายชู 3 ช้อนโต๊ะ แช่เท้าลงในน้ำที่ผสมไว้ 5 นาที ใช้แปรงขัดทุกส่วนของเท้า ขัดทุกซอกห้ามพลาด ทำแบบนี้อาทิตย์ละครั้งก็จะช่วยให้ปลาเค็มจากกลิ่นเท้าของคุณเจือจางลง
แป้งฝุ่น
นอกจากแป้งจะทาหน้า ทาตัวได้แล้ว ยังเอามากลบกลิ่นเท้าได้ด้วย เหมาะสำหรับหนุ่มที่เหงื่อออกเท้าวันละหลายลิตร แป้งจะดูดซับเหงื่อของคุณ ทำให้ปัญหาเท้าเหม็นหมดไป วิธีการง่าย ๆ เพียงแค่คุณทาแป้งเด็ก แป้งโยคี หรือแป้งเต่าเหยียบโลกบาง ๆ ก่อนใส่ถุงเท้า หรืออาจโรยแป้งในรองเท้าด้วยก็ได้ ถือเป็นการป้องกันกลิ่นเท้าแบบ 2 ชั้น
สารส้ม
กลิ่นตัวเบาบางลงด้วยสารส้ม กลิ่นเท้าก็เช่นกัน เพียงคุณล้างเท้าให้สะอาดทุกซอกทุกมุม เช็ดให้แห้งแล้วนำสารส้มมาถูบริเวณเท้าให้ทั่ว หรือจะใช้สารส้มกวนในน้ำแล้วแช่เท้าทิ้งไว้ 5 นาที อาทิตย์ละ 3-4 ครั้ง เพียงเท่านี้ปัญหาเท้าเหม็นก็จะโบกมือลาคุณไปอย่างไม่หันกลับมา
เกลือ
มาต่อกันที่วัตถุดิบง่าย ๆ ที่หาได้จากห้องครัว เกลือช่วยลดอาการเท้าเหม็นของคุณได้ แค่นำเกลือผสมน้ำอุ่น แช่เท้าลงไปอย่างน้อย 20-30 นาที เกลือจะเข้าไปกำจัดเชื้อโรคตามซอกเท้าและฝ่าเท้าของคุณให้มลายหายไป นอกจากการแช่เท้าในน้ำเกลือจะช่วยลดกลิ่นเท้าแล้ว ยังช่วยคลายความเหนื่อยล้าให้คุณได้อีกด้วย
ตะไคร้
หากเมื่อคืนต้มยำแล้วตะไคร้เหลือ สามารถเอามาดับกลิ่นเท้าได้นะรู้ยัง? เมื่อพูดถึงสมุนไพรที่มีสรรพคุณในการดับกลิ่นได้ ตะไคร้ต้องติดท็อป 10 แน่นอน เพียงคุณนำตะไคร้ทุบผสมน้ำอุ่นแล้วแช่เท้าลงไป 20-30 นาที ก็จะช่วยบรรเทาอาการเท้าเหม็นและยังช่วยให้คุณผ่อนคลายได้ด้วย
นอกจากนั้นตะไคร้ยังดับปัญหาเท้าเหม็นได้อีกวิธี เพียงคุณนำตะไคร้ ผิวมะกรูด ผงถ่าน และสารส้ม ใส่ผ้าขาวบางม้วนเป็นลูกกลม ๆ ใช้เชือกมัดให้แน่นแล้วนำไปวางไว้ในรองเท้าหรือตู้รองเท้า ก็จะช่วยให้กลิ่นเท้าของคุณลดน้อยลง
ข่า
หากตะไคร้ยังกำจัดกลิ่นเท้าได้ไม่ดีพอ Thomas ขอแนะนำสมุนไพรกำจัดกลิ่นอีกตัวที่จะมากำราบความเท้าเหม็นของคุณได้ ข่ามีฤทธิ์กำจัดแบคทีเรียและเชื้อรา เพียงนำข่ามาทุบแล้วต้มกับน้ำเปล่าจนเดือด ทิ้งไว้ให้เย็นแล้วกรอกใส่ขวด นำมาทำเป็นสเปรย์ ฉีดบริเวณเท้าให้ทั่ว เป่าให้แห้ง แล้วจึงสวมถุงเท้าและรองเท้าตามปกติ หมดกังวลปัญหาเท้าเหม็น เพราะข่าช่วยคุณได้
เปลือกมะนาว
วัตถุดิบจากเครื่องต้มยำที่ช่วยยับยั้งกลิ่นเท้ายังไม่หมดเพียงเท่านั้น เพราะขยะอย่างเปลือกมะนาวยังสามารถยุติความเท้าเหม็นได้ด้วย เพียงนำมาขัด ๆ ถู ๆ บริเวณเท้าและซอกเท้าได้ หรือหากถูไปเรื่อย ๆ แล้วเปลือกเริ่มแห้ง สามารถนำไปชุบน้ำอุ่นแล้วมาถูต่อได้
เบกกิ้งโซดา
หนุ่ม ๆ อาจจะไม่ทราบว่าเบกกิ้งโซดาคือวัตถุดิบสารพัดประโยชน์ เพราะนอกจากจะนำไปหมักอาหารให้นุ่ม ขัดผิว หรือลอกสิวเสี้ยน ยังสามารถนำมากำจัดกลิ่นเท้าได้ด้วย นำเบกกิ้งโซดาผสมน้ำอุ่นจนเป็นเนื้อครีม ใช้แปรงสีฟันชุบแล้วขัดเท้าให้ทั่ว อย่าลืมขัดตามซอกเท้าทุกซอกด้วย เพราะบริเวณนั้นเป็นแหล่งอับชื้นที่ผลิตแบคทีเรียชั้นดี จนทำให้เท้าเหม็นได้ง่าย จากนั้นล้างด้วยน้ำสบู่จนสะอาดแล้วเช็ดให้แห้ง
น้ำยาบ้วนปาก
น้ำยาบ้วนปากมีสรรพคุณในการฆ่าเชื้อโรค เพราะฉะนั้นก็สามารถฆ่าเชื้อโรคที่ทำให้เท้าเหม็นได้เช่นกัน เพียงเทน้ำยาบ้วนปาก 2 ฝา ผสมน้ำแล้วแช่เท้าไว้ 30-60 นาที น้ำยาบ้วนปากจะทำการกำจัดเชื้อโรคบริเวณซอกเท้าของคุณให้หมดสิ้น กลิ่นเท้าเหม็นเค็มจะโบกมือลาคุณไปอย่างง่ายดาย
ปัญหากลิ่นเท้าเกิดจากการที่แบคทีเรียและเชื้อโรคหมักหมมในขณะที่เราสวมถุงเท้าและรองเท้า หนุ่มบางคนเหงื่อออกมากกว่าปกติ ซึ่งไม่สามารถห้ามได้ เพราะฉะนั้นการนำวิธีต่าง ๆ ที่ Thomas ได้แนะนำไปข้างต้น ไม่ว่าจะเป็นการล้างด้วยน้ำสบู่ แป้งฝุ่น น้ำเกลือ น้ำยาบ้วนปาก หรือนำเครื่องต้มยำมาล้างก็ถือว่าช่วยได้ในระดับหนึ่ง แต่หนทางที่ดีในการกำจัดกลิ่นเท้าเหม็นคือคุณควรใส่ใจสุขอนามัยให้มากขึ้น เช็ดเท้าให้แห้งก่อนใส่ถุงเท้าหรือรองเท้า และไม่ลืมที่จะล้างเท้าให้สะอาดอยู่เสมอ เพียงเท่านี้ปัญหากลิ่นเท้าก็ไม่มารบกวนคุณและคนรอบข้างอีกต่อไป
